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夫妻离婚如何尽量降低对孩子的心理伤害呢?

来源:深圳深科心理咨询   时间:2018-03-27 15:28:37

   21世纪是个崇尚自我价值的时代,离婚率的上升,尽管曾一度作为社会文明和发展的指标之一,但是毕竟婚姻涉及到的不仅是夫妻双方,还有第三方----孩子。

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  夫妻离婚如何尽量降低对孩子的心理伤害呢?

  1.离婚不离爱

  夫妻虽然离婚了,但是离婚并不表示不爱孩子了。

  离婚不离爱,让孩子感觉父母都是爱他的,只是父母不住在一起了,爸爸和妈妈仍然很爱他。

  只要孩子感觉到父母都是爱他的,他的灭顶之灾就会大大降低幅度。

  孩子拥有爱,就会拥有自信心和安全感,尽最大可能的减低了离婚对孩子的伤害。

  只是在现实生活里,父母离婚后,孩子跟随某方,或者爸爸,或者妈妈,一般孩子很难得到父母双全的爱。

  有的跟着爷爷奶奶,但是因为离婚,老人或者某方父母,会自私的占有孩子,不让孩子再和另一方接触,尽量回避和逃避见面。

  尽管法律允许的探视权,也往往因私人恩怨而被剥脱。

  所以幼小的孩子就被大人的恩怨剥夺了一方的爱,孩子内心的伤痛无人能懂。

  2.保护父母在孩子心目中的形象和地位

  夫妻恩怨尽量不要转移到孩子身上。

  有的夫妻在离婚的时候,自然涉及到各种恩怨和不满,甚至是抱怨和憎恨。

  这些恩怨有的父母会豪无保留的倾诉给孩子听,把对方的缺点,对方的龌龊,等等都一股脑的全部仍给孩子。

  自己恨对方,也让孩子恨,这种方式会让未成年的子女背负沉重的心理负担。

  孩子不知道如何去理解父母,容易在爱和恨里迷失自我,甚至有的孩子会厌世,对世界和感情都发生了怀疑。

  这种伤害作为父母是否想过呢?

  一个人只有一个爸爸和妈妈,一个父亲或者一个母亲的形象是一个人一生中最珍贵的精神资源。

  而父母的恩怨把一个孩子心目中最宝贵的信仰摧毁了,他如何在他的生活和世界里快乐生活?

  夫妻之间的爱和恨,是限于夫妻之间内部的情感纠葛。

  而拖延到孩子身上,就会大大加剧对孩子的心理伤害。

  为人父母,要学会保护孩子的心理。

  否者父母都为自己活着吗?爱孩子,就要为孩子着想。

  痛苦无处发泄,可以找好朋友,亲人,也可以找专业人员,一定要选择坚强的内守你的秘密。

  坚强的承担婚姻的挫败,而默默保护孩子的心理健康。

  维护孩子心目中父母的形象,培养孩子的乐观和自信心,才能让孩子健康成长。

  3.合理的调节离婚的心态,重新找回轻松和自信

  离婚后,抚养孩子的一方要及时调节自己离婚后的心态,为孩子创造幸福轻松的家庭环境。

  尽管父母其中一方不在了,孩子看到妈妈或者爸爸仍然是开心的,乐观的,积极的,孩子内心的恐惧和压抑也会得到缓解。

  所以夫妻离婚后,抚养孩子的一方及时调节心态很重要。

  否则消极的情绪会影响到孩子,会让孩子在你的消极里度日如年,在压抑氛围里痛苦和恐惧。

  夫妻离婚后,最好能够合理的看待曾经的婚姻,不一定只有恨。

  如果可以整顿好曾经的恩怨,父母能够象朋友一样相处,仍然可以在一定的日子里,一起带孩子出去游玩,孩子会感觉父母并没有离开他,他仍然是幸福的孩子。

  他拥有父母双方,他的孤单和无助就会消失,内心因为父母的离婚带来的阴影也会大大降低。

  随着孩子的年龄增加,及时让孩子理解父母的婚姻。

  能够做到不在孩子面前抱怨的同时,随着孩子的年龄长大,能够及时解答孩子对父母婚姻的疑惑,也相当重要。

  能够让孩子理解爱是相互选择的,父母曾经相爱,因为某些原因分手了。

  大家都有权利各自选择自己的爱情和幸福,爱是自由的,放了爱才可以得到今后的幸福。

  合理的帮助孩子认识爱情和婚姻,可以避免孩子从父母婚姻里吸收到更多对婚姻负性的暗示,减少孩子对婚姻的恐惧。

  将来成年后,才不至于影响到孩子未来的感情选择和自信心。

  很多夫妻担心离婚对孩子的心理伤害。

  一个家庭离散了,对于没有成年的孩子来说,无论如何都无法避免对孩子的心理伤害。

  往往孩子在父母的婚姻里,因为离婚让孩子感觉家庭不完整了,家没有了,等等消极悲观,恐惧,担心,自卑和消极心理会影响孩子心理健全的发展。

  作为父母,人为的努力减少离婚对孩子的伤害,是作为父母应尽的义务和责任。

  孩子在父母的争吵和吵闹里,恩怨和仇恨里是多么的压抑,多么的恐惧,是那么的没有了自信,没有了希望,没有了安全感,孩子的心灵世界作为父母您想到了吗?

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