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适度自私的人往往更快乐

来源:深圳深科心理咨询   时间:2019-11-14 16:50:49

   你是一个自私的人吗?一般咱们会以为,自私的人会遭到身边的人的厌恶,而无私的人则更受欢迎。事实上,在现实生活中,并非完全如此。首要,这两种行为都是十分极端的,自私的人,往往不懂得考虑他人的感触,而无私的人,总会忽略本身的感触,牺牲本身利益,被人占便宜,难以长久。心思学家指出,你之所以感到不高兴,是由于你还不够自私!适度自私的人往往更高兴,什么是适度自私呢?今日的文章,将从社会心思学的视点,剖析这两种心态各自的问题。

适度自私的人往往更快乐

  有人会以为,自私的人,总是从本身的视点动身,从来没有忌惮他人的感触,因而会比较自由。事实上,他们的人际关系十分一般,短少诚心朋友,内心比较关闭,甚至身心不健康。这一类人,给人的感觉很聪明,其实是十分幼稚的表现。无私的人,他们给人的感觉是乐于助人,无论什么要求,只要他们能帮得上忙,都会协助,并且也不会故意要求报答。可是,尽管表面上他们不会回绝,其实内心经常堕入矛盾傍边,这也将会形成身心不健康。

  所以,你应该发现了这两类人的问题所在。为了可以让自己坚持良好的心态,咱们应该学会坚持适度的自私。社会心思学家以为,个体在社会中感到美好的决定因素,并不是权力,更不是财富,而是坚持良好的心态,以及拥有自己的生活兴趣和健康的身体。尽管每个人的本质都是自私的,可是,谁都不愿意被他人以为是自私的。

  当有朋友跟你借钱的时分,你往往会十分纠结,特别是在自己经济困难的时分。此刻,你不妨换一个视点去看待这个问题,假如由于你不借钱给对方,导致双方关系决裂,那只能说对方不注重你们的关系,不值得往来。别的,对方的借钱理由或许也不太充分,那就愈加不或许借了。总之,不要由于面子问题,而不敢开口回绝。

  登门坎效应

  有一种特别的人类心思效应,叫做登门坎效应。便是当你协助他人的时分,他人会在不断满意的情况下,跟你提出愈加过分的要求。此刻,要是你回绝他,那么他就会因而和你隔绝往来。那么,应该怎么做呢?心思学家提出三个建议。

  1、在协助他人之前,不要去指望他人知恩图报,这其实是十分不成熟的主意。假如你总想着有利可图,那么劝你还是回绝,以免最后埋怨他人。

  2、当你遭到他人协助的时分,假如因而感到纠结,那么也就意味着,你本身的利益遭受危害。你可以大胆的跟你朋友讲清楚,假如不好意思回绝,可以选用比较委婉的说法回绝。

  3、你的协助到底有没有意义,要是你协助他人之后,成果却得不到预期效果。那么,你将会有或许遭到他人的厌弃,以为你帮倒忙。所以,当你以为对方的要求超出自己的才能规模,那么就应该决断回绝。

  相信你看了以上的这些剖析,你现已懂得如何成为一个适度自私的人了。

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